
NUTRIFORT là câu lạc bộ thể dục duy nhất được trang bị các máy tập Pilates như Reformer, Cadillac, Ladder Barrel và Hump Barrel... Mặc dù hầu hết mọi người thường luyện tập Pilates trên thảm, nhưng các máy tập sẽ hỗ trợ tốt hơn (và an toàn hơn) cho các bài tập và động tác không thực hiện được khi tập trên thảm. Ngay cả các bài tập đơn giản có thể được thực hiện tốt hơn với sự trợ giúp của thiết bị! Với một huấn luyện viên ở bên cạnh bạn giám sát kỹ thuật mỗi động tác, Pilates Reformer là công cụ hoàn hảo để giúp bạn cô lập cơ bắp bạn muốn sử dụng và giúp tăng cường cơ bắp yếu. Reformer giúp cho cơ không bị biến chứng – điều mà hầu hết mọi người không thể tập trên thảm một mình! Ngoài ra, các bài tập trên máy liên quan đến sử dụng tốt hơn của sức bền và những động tác kiểm soát để đạt được kết quả mong muốn nhanh hơn. HÃY ĐẾN THỬ NGHIỆM MỘT BUỔI TẬP MIỄN PHÍ TRÊN PILATES REFORMER TẠI NTFQ1 HOẶC NTFQ2!
English
Vietnamese